Für Ihr Anliegen gibt es im Oberbergischen Kreis bisher keine passende Selbsthilfegruppe und Sie können sich deshalb vorstellen, selbst eine neue Selbsthilfegruppe zu gründen? Dann wenden Sie sich an uns von der Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberbergischer Kreis (Kontakt). Wir beraten Sie zum Start, helfen Ihnen bei der Mitgliedergewinnung und dann beim ersten Treffen. Wenn benötigt, vermitteln wir Ihnen auch Grundlagen für die Gruppenarbeit und unterstützen Sie nach dem Anlaufen der Gruppe mit unseren Angeboten für Selbsthilfegruppen. Gerne informieren wir Sie auch über die Methode der In-Gang-Setzer®, bei der Ihnen mit der Selbsthilfe vertraute Menschen bei der Gründung einer neuen Gruppe zur Seite stehen.

Die hier aufgeführten Selbsthilfegruppen befinden sich in der Gründungsphase und suchen weitere Mitstreiter*innen. Interessierte können sich gerne bei uns melden (Kontakt).

Der Suizid eines nahestehenden Menschen verändert das Leben der Hinterbliebenen von einem Moment auf den anderen. Jedes Jahr nehmen sich in Deutschland rund 10.000 Menschen das Leben – zurück bleiben Angehörige und Freunde, die mit Trauer, Schmerz und vielen unbeantworteten Fragen umgehen müssen.

Um Betroffenen einen geschützten Ort für Austausch und gegenseitige Unterstützung zu bieten, trifft sich in Windeck eine Selbsthilfegruppe für Angehörige nach Suizid. Die Treffen finden jeden zweiten Dienstag im Monat von 18 bis 20 Uhr statt.

Die Gruppe möchte Raum schaffen, um Erfahrungen zu teilen und Gefühle auszudrücken. Im Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben, können Verständnis, Trost und neue Perspektiven entstehen. Ziel ist es, den eigenen Trauerweg zu finden und sich dem Leben Schritt für Schritt wieder gestärkt zuzuwenden.

Interessierte Angehörige und Freunde sind herzlich eingeladen. Information und Anmeldung: windeck@agus-selbsthilfe.de oder 0177 32 71 549. Weitere Informationen: windeck.agus-selbsthilfe.de

Wie gestalte ich mein Leben trotz Kontaktabbruch positiv?
Eltern und Großeltern, die unter dem Kontaktabbruch ihrer erwachsenen Kinder und/oder Enkel leiden und den Austausch mit Gleichbetroffenen suchen, können das bald in einer Selbsthilfegruppe tun. Die Gruppe ist ein Ort für Mütter und Väter, die durch den Kontaktabbruch in eine extreme, belastende Situation geraten sind.
Wie verhalte ich mich, was kann ich tun, wie reagiere ich auf Fragen von Freunden & Co, wie kann ich für mich Hilfe erhalten?

Der Austausch in einer Gruppe zeigt, dass verlassene oder boykottierte Eltern nicht alleine sind mit einer Situation, die oft bestimmt ist durch Trauer, Verzweiflung, Ohnmacht, Schuldgefühlen, Wut…Der Austausch in einer Gruppe kann auch zeigen, dass man auch nicht alleine bleiben muss… mit den vielen unbeantworteten Fragen – sondern, dass man lernen kann mit der Situation bestmöglich umzugehen.

Geplanter Start: 8. Oktober 2026, 18.30 Uhr 

Das erste Treffen wird in Gummersbach im Haus der Selbsthilfe stattfinden. 

Mehr Infos über die Selbsthilfe-Kontaktstelle OBK – Tel. 02261 816807 oder auch per Mail selbsthilfe-obk@paritaet-nrw.org

Bald wird es eine dritte COPD Gruppe im oberbergischen Kreis geben. Die Gruppe wird sich einmal im Monat in Bielstein austauschen. Geplanter Start ist Oktober/November. Die Gruppe profitiert von erfahrenen Ehrenamtlichen und Betroffenen, die in der Startphase die Teilnehmenden beraten werden. Anmeldung und Kontakt bitte über die Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberbergischer Kreis.

Im oberbergischen Kreis gründet sich eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen, die an einer bipolaren Störung erkrankt sind. Geplanter Start, wenn es genügend Interessierte gibt, soll der Oktober 2026 sein. Anmeldung und Infos über die Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberbergischer Kreis - Mail selbsthilfe-obk@paritaet-nrw.org  oder Telefon 02261 81 68 07

Die Selbsthilfegruppe für Eltern drogenabhängiger Jugendlicher und junger Erwachsener trifft sich jeden 
4. Mittwoch im Monat um 19.00 Uhr zum Austausch und Kraft tanken im Haus der Selbsthilfe in Gummersbach.
Neue Interessent*innen sind herzlich willkommen!
Anmeldung und Kontakt bitte über die Selbsthilfe-Kontaktstelle Oberbergischer Kreis.

Eine dritte Gruppe zum Thema ADHS wird aktuell in Waldbröl gegründet. Erwachsene mit ADHS Diagnose treffen sich montags von 17.00-18.30 im SPZ in der Kaiser Str. in Waldbröl. Geplant ist der Austausch alle 14 Tage in den ungeraden Kalenderwochen. Mehr Infos gibt es bei uns in der Kontakstelle. 

Zuhören - Reden - Erfahrungen austauschen und gemeinsam Lösungen finden
Die Gruppe “Aufwind” tauscht sich zum Thema “Depressionen” aus. Interessierte sind herzlich willkommen. 
Die Gruppe trifft sich am 1. und 3. Montag im Monat um 18.45 Uhr im Haus der Familie in Wipperfürth. Adresse: Klosterplatz 2 in 51688 Wipperfürth.
Bei Fragen einfach anrufen oder mailen.